Mehr erfahren
© sengchoy | istock
Hier finden Sie Links zu seriösen Informationen zu Krebsprävention und Früherkennung sowie zu Krebs allgemein. Außerdem ausgewählte Flyer und Broschüren vertrauenswürdiger Anbieter zum Download.
Allgemeine Informationen
Der Krebsinformationsdienst des Deutschen Krebsforschungszentrums in der Helmholtz-Gesellschaft bietet aktuelles Wissen über Krebsprävention und Früherkennung sowie individuelle Informationen und Hilfe zur Bewältigung von Krebs.
Zur Website
Die Deutsche Krebshilfe unterstützt Betroffene und Interessierte mit umfassenden Informationen zu Krebsfrüherkennung, Krebs und dem Leben mit der Erkrankung.
Zur Website
Krebsprävention
Bewegungslandkarte Dabei sein bewegt!
Die Bewegungslandkarte von Dabei sein bewegt! zeigt Bewegungsangebote für ältere Menschen in Rheinland-Pfalz.
Direkt zur Bewegungslandkarte
Bewegungslandkarte des DOSB
Auf der Bewegungslandkarte des DOSB sind Sport- und Bewegungsangebote für alle Altersgruppen in ganz Deutschland zu finden.
Über die Bewegungslandkarte
Direkt zur Bewegungslandkarte
Land in Bewegung
Die Initiative „Land in Bewegung“ motiviert zu mehr Bewegung und Sport und informiert über Angebote zahlreicher Kooperationspartner in Rheinland-Pfalz.
Zur Website
Rezept für Bewegung
Im „Rezept für Bewegung“ verbindet der Landessportbund Rheinland-Pfalz medizinische Empfehlungen mit passgenauen Bewegungsangeboten im Sportverein.
Zur Website
Menschen in Bewegung bringen
Die Broschüre zeigt, wie mehr Bewegung im Alltag die Gesundheit fördert und welche Empfehlungen für verschiedene Altersgruppen gelten.
Zum Download
Wie fit sind Sie?
Der Fragebogen liefert eine Orientierung.
Zum Fragebogen
Welcher Sporttyp sind Sie?
Der Fragebogen liefert Antworten und empfiehlt die passenden Sportarten.
Zum Fragebogen
Schritt für Schritt
Das Faltblatt erklärt Zusammenhänge und gibt Tipps für mehr Bewegung und weniger Krebsrisiko.
Download
Bewegung und Sport in der Krebsvorbeugung
Das Infoblatt des Krebsinformationsdienstes dient als Grundlage für die weitere Informationssuche.
Download
Gesunden Appetit!
Der Ratgeber zeigt die Präventionspotenziale der Krebsprävention durch die Ernährung auf und gibt ausführliche Tipps zu gesundem Essen und Trinken.
Download
Gesund und ausgewogen essen
Hier erfahren Sie, worauf es dabei ankommt und wie Sie sich orientieren können.
Zur Website
Gut essen und trinken
Die DGE-Empfehlungen zeigen einen Weg, den Verzehr von pflanzlichen Lebensmitteln zu steigern und den von tierischen Lebensmitteln zu senken.
Zur Website
Gut essen und trinken
Das Infoblatt fasst die DGE-Empfehlungen zu bunter, gesunder und umweltschonender Ernährung kurz und übersichtlich zusammen.
Download
DGE-Ernährungskreis
Der DGE-Ernährungskreis zeigt auf einen Blick, wie eine gesunde und ökologisch nachhaltige Ernährung aussieht.
Zur Website
Beratungsangebote der Verbraucherzentrale RLP
Die Verbraucherzentrale berät u.a. zu genussvollem, gesunden Essen und Trinken.
Zu den Beratungsangeboten
Beratungsangebote der Krankenkassen
Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse zu deren Ernährungsberatung und Ernährungsprogrammen.
Leichter leben
Das Faltblatt erklärt den Zusammenhang zwischen Übergewicht und Krebsprävention und gibt Tipps, wie man ein gesundes Gewicht erreichen kann.
Download
Abnehm-Programme
Die Verbraucherzentrale informiert, worauf man achten sollte, bevor man sich für ein Programm entscheidet.
Zur Website
Ernährungsberatung
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung bietet ein großes Beratungsnetzwerk zur Ernährungsberatung in ganz Deutschland.
Zur Suche nach Angeboten
Übergewicht bei Kindern und Jugendlichen
Hier finden Eltern Unterstützung zur Vorbeugung von Übergewicht bei ihren Kindern – mit Videos und altersgemäßen Informationen.
Zur Website
Selbsthilfegruppen
Bei der Selbsthilfe Rheinland-Pfalz können Sie nach passenden Gruppen suchen.
Zur Website
Angebote der Krankenkassen
Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über deren Angebote zur Gewichtsreduktion.
Riskante Partnerschaft
Die Broschüre richtet sich speziell an Männer, da Alkohol für zehn Prozent aller Krebserkrankungen bei Männern verantwortlich ist und sie einem besonderen sozialen Druck ausgesetzt sind, Alkohol zu konsumieren.
Download
Prozentrechnung
Das Faltblatt gibt Empfehlungen zur Krebsprävention und dem Umgang mit Alkohol.
Download
Suchtberatungsstellen in Rheinland-Pfalz
Hier finden Sie eine Übersicht als Liste und als Landkarte.
Zur Website
Online-Suchtberatung
Digitale Suchtberatung für Betroffene und Angehörige.
Zur Website
Angebote der Krankenkassen
Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse über deren Angebote zum Thema Alkohol. Manche Kassen gewähren auch Zuschüsse zu zertifizierten Präventionskursen.
Nutze die Chance – schütze dich und deine Haut
Der Flyer zeigt kurz und knapp, wie effektiver UV-Schutz funktioniert.
Download
Hautkrebsrisiko UV-Strahlung
Das Infoblatt erklärt, wie man sich schützen und das Hautkrebsrisiko senken kann.
Download
Sommer – Sonne – Schattenspiele
Das Präventionsblatt erklärt, wie UV-Strahlung wirkt und wie man sich vor Schaden schützen kann.
Download
Sonne und Sonnenschutz
Die Broschüre widmet sich den verschiedenen Aspekten der Sonneneinstrahlung, u.a. dem UV-Index.
Download
Ins rechte Licht gerückt
Das Präventionsfaltblatt informiert über den Krebsrisikofaktor Solarium und den Umgang damit.
Download
Aus der Reihe „Clever in Sonne und Schatten“
UV-Schutz bei Sport und Bewegung
Tipps für das Training im Freien.
Download
UV-Schutz für Grundschulkinder
Checkliste und Tipps für Eltern und Bildungspersonal.
Download
UV-Schutz für Kleinkinder
Checkliste und Tipps für Eltern.
Download
Gut beschützt vor UV-Strahlen
Tipps für Eltern.
Download
UV-Schutz für Sportler
Checkliste und Tipps.
Download
UV-Schutztipps für Trainer
Checkliste und Tipps.
Download
Gut geschützt vor UV-Strahlen
Anna und Max erklären Kindern den UV-Schutz.
Download
Entdecke den UV-Schutz mit Anna und Max
(Vor-)Lesebuch für Kinder am Beispiel eines Schulwandertags.
Download
Projekte der Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V.
Projekt SunPass
Das Präventionsprojekt unterstützt rheinland-pfälzische Kitas dabei, gesunden Sonnenspaß in den Alltag zu integrieren.
Zur Website
simply U.
Im Rahmen der simply-U-Challenge werden Schülerinnen und Schüler im Alter von 13 bis 16 Jahren für die Themen UV-Strahlung und Hautkrebsprävention sensibilisiert.
Zur Website
Allgemein
Faktencheck
Ein Faktensandwich klärt auf über Falschinformationen zum Impfen.
Download
Nutze die Chance – impf dich gegen Krebs
Der Flyer erklärt kurz und knapp die HPV- und Hepatitis-B-Impfungen.
Download
HPV
Schutzimpfung gegen Humane Papillomviren (HPV)
Aktuelle Informationen des Robert-Koch-Instituts.
Zur Website
LiebesLeben
Die HPV-Impfung für Kinder & Jugendliche – Tipps und Infos für Eltern.
Zur Website
HPV-Impfung für Mädchen und Jungen
Wissenswertes und Hintergründe.
Download
Feigwarzen – Erkennen. Behandeln. Sich schützen.
Basisinformationen zur Infektion mit HPV.
Zum Download
HPV-Impfung
Kurz & Knapp: Faktenblatt des Robert-Koch-Instituts.
Download
Impfungen zur Krebsvorbeugung: Humane Papillomviren
Das Faltblatt fasst die wichtigsten Informationen zusammen.
Download
Humane Papillomviren: Ein Risiko für die Gesundheit?
Der Flyer beantwortet die wichtigsten allgemeinen Fragen.
Download
HPV-Impfung: Schutz vor humanen Papillomviren
Faltblatt mit Infos zu Impfstoffen, Nebenwirkungen, Empfehlungen u.ä.
Download
Gebärmutterhalskrebs-Impfung
Video der Kassenärztlichen Bundesvereinigung zur HPV-Impfung und den Risiken einer HPV-Infektion.
Ansehen
Hepatitis B
LiebesLeben
Alles Wissenswerte über Hepatitis B: Übertragung, Symptome, Schutz u.ä.
Zur Website
Schädliche Umwelteinflüsse meiden – Krebs vorbeugen
Infos zu Umweltgiften, Radioaktivität und Strahlung sowie Asbest.
Zur Website
Radioaktivität und Strahlung
Die Website behandelt Quellen, Risiken und Nutzen von radioaktiver Strahlung.
Zur Website
Radioaktivität in der Umwelt
Informationen des Bundesamts für Strahlenschutz zu Radon.
Zur Website
Stillen
Die Website beleuchtet die unterschiedlichen Aspekte des Stillens.
Zur Website
Alles für die Stillzeit
…damit es Müttern während der Stillzeit gut geht.
Zur Website
La Leche Liga Deutschland e.V.
Begleitung von Schwangeren, Müttern und ihren Familien in Fragen rund um das Stillen und Elternsein.
Zur Website
Hebammensuche
Plattform in Partnerschaft mit dem Hebammen-Landesverband Rheinland-Pfalz e.V.
Zur Website
Krebsinformationsdienst
Beispiele für vererbbare Krebserkrankungen.
Zur Website
Ärztlicher Telefondienst für Patientinnen, Patienten, Angehörige und Interessierte.
Zur Website
Zentrum für familiären Brust- und Eierstockkrebs der Universitätsmedizin Mainz
Zur Website
Zum Konsortium Familiärer Brust- und Eierstockkrebs
Infoflyer für Betroffene und Ratsuchende.
Download
Zentrum für familiären Darmkrebs und Darmkrebszentrum der Universitätsmedizin Mainz
Zur Website
Krebsgesellschaft Rheinland-Pfalz e.V.
Informations- und Beratungszentren.
Zur Website
Ist mein Krebs erblich?
Broschüre für Patientinnen mit Brust- oder Eierstockkrebs.
Download
Erblicher Brust- und Eierstockkrebs: Bin ich betroffen?
Broschüre für Menschen mit dem Verdacht auf eine erbliche Belastung für Krebs in der Familie, die selbst noch nicht an Krebs erkrankt sind.
Download
Podcast: Alarm im Darm
Folge 1 anhören
Folge 2 anhören
Familiärer Darmkrebs – früh informiert, besser geschützt
Wanderausstellung
Weitere Infos
Früherkennung
Krebsfrüherkennung – Angebot, Nutzen, Nachteile
Das Infoblatt beantwortet bietet Orientierung.
Download
Krebsfrüherkennung als individuelle Gesundheitsleistung (iGel)
Was bei iGel-Leistungen zu beachten ist.
Download
Früherkennung auf einen Blick
Mit der persönlichen Terminkarte geht nichts vergessen.
Download
Brust
Anleitungen zum Selbstcheck
Du hast es in der Hand – Bodycheck gegen Krebs – mit Video
Zur Website
Du hast es in der Hand – Bodycheck gegen Brustkrebs – Infoflyer
Download
U can touch this – Gib Brustkrebs keine Chance
Zur Website
U can touch this – Gib Brustkrebs keine Chance – Infoflyer
Download
Nutze die Chance – checke deine Brust! – Infoflyer
Zur Website
Hoden
Anleitungen zum Selbstcheck
Du hast es in der Hand – Bodycheck gegen Hodenkrebs – mit Video
Zur Website
Du hast es in der Hand – Bodycheck gegen Hodenkrebs – Infoflyer
Download
U can touch this – Gib Hodenkrebs keine Chance
Zur Website
U can touch this – Gib Hodenkrebs keine Chance – Infoflyer
Download
Nutze die Chance – checke deine Hoden! – Infoflyer
Zur Website
Hodencheck – so geht's
Zur Website
Haut
Anleitungen zum Selbstcheck
Du hast es in der Hand – Bodycheck gegen Hautkrebs – mit Video
Zur Website
Du hast es in der Hand – Bodycheck gegen Hautkrebs – Infoflyer
Download
Nutze die Chance – checke deine Haut! – Infoflyer
Download
Brustkrebs
Brustkrebs-Früherkennung
Der Krebsinformationsdienst beschreibt Methoden, Vorteile und Nachteile.
Download
Brustkrebs erkennen
Das Früherkennungsfaltblatt liefert Informationen und gibt Entscheidungshilfen.
Download
Mammographie-Screening. Eine Entscheidungshilfe
Die Einladungsbroschüre zum Mammografie-Screening mit Informationen zum Ablauf der Untersuchung.
Download
Brustkrebsfrüherkennung
Erklärvideo zur gesetzlichen Brustkrebsfrüherkennung.
Zum Video
Gebärmutterhalskrebs
Gebärmutterhalskrebs-Früherkennung
Der Krebsinformationsdienst beschreibt Methoden, Vorteile und Nachteile.
Download
Gebärmutterhalskrebs erkennen
Das Früherkennungsfaltblatt liefert Informationen und gibt Entscheidungshilfen.
Download
Gebärmutterhalskrebs-Früherkennung für Frauen zwischen 20 und 34 Jahren
Informationen zum Angebot der gesetzlichen Krankenversicherung.
Download
Gebärmutterhalskrebs-Früherkennung für Frauen ab 35 Jahren
Informationen zum Angebot der gesetzlichen Krankenversicherung.
Download
Gebärmutterhalskrebs-Früherkennung
Erklärvideo zur gesetzlichen Gebärmutterhalskrebs-Früherkennung.
Zum Video
Prostatakrebs
Prostatakrebs-Früherkennung
Der Krebsinformationsdienst beschreibt Methoden, Vorteile und Nachteile.
Download
Prostatakrebs erkennen
Das Früherkennungsfaltblatt liefert Informationen und gibt Entscheidungshilfen.
Download
PSA-Test: Bedeutung bei der Früherkennung von Prostatakrebs
Patienteninformation zur Diskussion um den PSA-Text.
Download
Darmkrebs
Darmkrebs-Früherkennung
Der Krebsinformationsdienst beschreibt Methoden, Vorteile und Nachteile.
Download
Darmkrebs erkennen
Das Früherkennungsfaltblatt liefert Informationen und gibt Entscheidungshilfen.
Download
Heute geht’s um Ihren Darm
Infobroschüre mit Selbsttest zur Einschätzung des eigenen Darmkrebsrisikos.
Download
Darmkrebs-Früherkennung für Frauen ab 50 Jahren
Informationen zum Angebot der gesetzlichen Krankenversicherung.
Download
Darmkrebs-Früherkennung für Männer ab 50 Jahren
Informationen zum Angebot der gesetzlichen Krankenversicherung.
Download
Darmkrebs-Früherkennung
Erklärvideo zur gesetzlichen Darmkrebs-Früherkennung.
Download
Lungenkrebs
Lungenkrebs-Früherkennung
Der Krebsinformationsdienst beschreibt Methoden, Vorteile und Nachteile.
Download
Lungenkrebs-Früherkennung für Raucherinnen und Raucher
Informationen zum Angebot der gesetzlichen Krankenversicherung.
Download
Lungenkrebs-Früherkennung für Raucherinnen und Raucher
Erklärvideo zur gesetzlichen Lungenkrebs-Früherkennung.
Zum Video
DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN
Das persönliche Krebsrisiko senken
Prävention
Die Chancen auf Heilung verbessern
Früherkennung
Krebs verstehen – ein Überblick